L’essentiel de l’ADC • Volume 5 • Numéro 4

22 | 2018 | Numéro 4 L’ADC sur le terrain aux difficultés qui les attendent. Kim Guest, chef d’équipe du programme « En route vers la préparation mentale », a expliqué comment la résilience est une aptitude qui se renforce par des comportements pour atténuer le stress, tels que la respiration diaphragmatique, l’établissement d’objectifs, la visualisation, l’autopersuasion positive et la pleine conscience. Ce programme souligne que le bien-être peut être vu comme un cycle de préparation, de rendement et de récupération. Pour chaque étape du cycle, les militaires apprennent à mettre en pratique de nouveaux modèles de comportement pour favoriser leur bien-être. S’inspirer des médecins Le Dr Paul Farnan, spécialiste du traitement médical de la toxicomanie, a expliqué comment les PPS peuvent aider les médecins ayant un problème de santé mentale ou de consommation d’alcool et de drogue avant que les organismes de réglementation ne doivent intervenir. Préserver le bien-être des médecins est aujourd’hui un objectif important des politiques en matière de santé, au même titre qu’optimiser la prise en charge des patients, améliorer la santé de la population et réduire les coûts. Le Dr Derek Puddester, professeur agrégé au Département de psychiatrie de l’Université d’Ottawa, a présenté une ressource en ligne créée pour aider les médecins et les médecins en formation à renforcer leur résilience dans leur vie personnelle et professionnelle. Le site e-santedesmedecins.com présente des modules bilingues sur des sujets comme le poids, l’alimentation et la bonne forme physique; les troubles liés à l’utilisation d’une substance; la dépression, l’épuisement professionnel et le suicide; et l’anxiété. Chaque module comporte des ressources, des témoignages et des vidéos. Prochaines étapes Parmi la vaste gamme de stratégies abordées lors de la conférence, certaines visaient le dentiste en particulier, mais d’autres s’adressent à l’ensemble de l’établissement. L’ADC est engagée à tenir des discussions avec les intervenants clés pour redéfinir la façon dont les dentistes du Canada s’occupent du bien-être dans leur cabinet et au sein de la profession. a Photos : Teckles Photo Inc. ➊ ➌ ➍ ➋ Photos ci-dessus : 1. KimGuest, chef d’équipe du programme En route vers la préparation mentale. 2. Dr Paul Farnan, spécialiste du traitement médical de la toxicomanie . 3. Ed Dermit, président, CDSPI. 4. Dr Derek Puddester, professeur agrégé au Département de psychiatrie de l’Université d’Ottawa.